学会把别人的问题,还给他们
2025-11-01 09:19
01、生活中,总有一些人,做错了事,却让你来承担后果,他们情绪失控,把气撒在你身上,他们选择逃避,却让你来收拾残局,久而久之,你会以为自己太敏感、太懦弱,但其实,你只是太懂事了,你背上了不属于你的包袱,替别人承担了他们不肯面对的责任,这不是善良,而是透支。
02、一个人的言行,反映的是他的修养,而不是你的价值,他们冷漠,是他们的问题,他们撒谎,是他们的选择,他们伤人,是他们的教养出了问题。你要学会把这些还给他们,别人的恶意,别替他开解,别人的错,别由你买单,别再为别人的情绪负责,那不是同理心,而是失去边界。
03、你不必讨好所有人,也不必为他人的错误检讨自己,你唯一该做的,是照顾好自己的心情,活出自己的节奏,把别人的问题还给别人,把自己的能量留给自己,你无法控制别人的行为,但你能决定自己的反应。真正的自洽,不是原谅所有人,而是懂得分清责任的界线。

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