学会释放的心情说说： 别总是无限放大坏情绪，自己为难自己

1.生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。

2.不能做你陪伴的那个，我做你守护的那个。现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。一切都好，真的，都很好。听说，注定在一起的人，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。

3.看着现在陌生到不行的人，想不到那时的我们是那么的熟悉。

4.有那样一个人，他让你手心出汗，心跳加速，觉得人生圆满，你和他加起来就是整个世界。

5.太多的为什么，没有答案 ；太多的答案，没有为什么。一切皆有定数 ，求之不得，弃之不舍 。

6.水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀。

7.我们一路都在寻梦，也在不断丢弃着梦想。人生的意义，不在于实现了多少梦想，而在于你的梦想有着什么样的高度；不在于梦想实现时的喜悦，而在于向梦想跋涉中的艰辛。量有多大，心有多静；心有多静，福有多深。心静不静，和环境无关。最深的宁静，来自最宽广的胸怀。

8.人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。

9.别人会讨厌你，责骂你，动摇你，摧毁你。但你能成就一个怎样的自己，取决于你站得有多坚实。

10.心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。很多时候，我们的追逐，竟是无穷的欲壑，最终让我们丢失了曾经，让物质埋葬了梦想，让诱惑左右了方向。

11.累了，自然也不想了，痛了，自然也就忘了，时间久了，自然也就淡了。

12.趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。在这个世间，总有一些我们无法完成的事，一些无法靠近的人，无法占有的感情，无法抵达的地方。有些心、难懂。有些事、难说。有些情、难忘。

13.生命中最棒的事，就是找到一个人，他知道你所有的错误和差异，却仍然觉得你惊艳绝伦。

14.如果飞不起来，那就跑；跑不动，那就走；走不了，那就爬。无论怎样，都要继续前行。

15.有时候，能被一个爱的人欺负自己一辈子，也很幸福。

16.若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和自己争吵，别和命运争吵。人生不会有绝对的自由，但若能持有淡泊宁静的心态，就能到达心灵的自由纯粹之境。人生无需拜佛求仙，只需修炼一颗淡泊宁静的心。

17.在特定的日子，总会有那么一些伤口，在急剧地溃烂，总有些伤，更深入骨髓。

18.当你的脑子说着要放弃，希望在轻语，再试一次。

19.你需要尽你所能，最大限度地去努力。只要你这么做，只要你能保持乐观，你就会看见乌云背后的幸福线。

20.人生的许多成败，不在于环境优劣，而在于是否选对位置；人生的许多空虚，不在于人的孤独，而在于心的寂寞；喜欢一个人，当你想起他会微微一笑；爱一个人，当你想起他会对着天空发呆。喜欢一个人，是看到了他的优点；爱一个人，是包容了他的缺点。喜欢，是一种心情；爱，是一种感情。