户外徒步的经典语录(一个人的徒步经典语录)

长途徒步用什么品牌的户外装备？

一定不要穿新鞋徒步。先在家里把鞋穿一段时间最好。也不要买全棉的衣物带去,运动型,快干的很重要。尽量轻装。

户外徒步需要哪些装备呢？

3。防风衣裤也是徒步必须的，在徒步的路上有可能会发生季节变化。防风防寒是必须的。推荐牌子是Adidas和耐克，这两个牌子的防风衣裤大概300~400元。

4。徒步的人一般都会露营或者住宿，内衣裤也一定要带好。

5。帽子和围巾也是需要的，有些人徒步很长时间，气候会发生变化。

关于户外徒步正能量口号

原发布者:李鹏亚

徒步口号标语【篇一：徒步活动方案】户外徒步活动方案活动口号：“阳光之行，健康生活”活动对象：户外徒步爱好者活动时间：“2012年4月15日”（如遇天气原因，顺延至第二天）活动地点：荆门周边活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。活动目的：通过利吉网组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高利吉网的知名度。活动步骤：前期准备1）发起活动召集2）活动总调度：后勤保障：线路向导：安全负责：联系电话：联系***：3）制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋4）采购必须品：（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。（2）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。（3）呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。（4）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。（5）开山斧，手套每队一套（6）根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等活动实施1）确定人数，按指定时间，在口号：好，很好，非常好！（可以调整大家的心态哦~）

至于队名可以根据你们兴趣爱好标志来确定，比如青春队飞扬队~1、用双脚丈量，得身体强健

2、行路永向前，意志更坚定

3、享自然之美，追心中梦想

4、美丽世界自由行，畅快心情满天飞

励志徒步感悟语段落

励志的“徒步感悟”语段如下：

1. 户外特别运动，不仅锻炼了身体，增长了知识，结识了朋友，还磨练了意志，克服了胆怯和懦弱，让人变得更加坚强、勇敢和自信。何乐而不为呢？

2. 走在一溜参差不齐的田埂上，虽然已是清明时节，但身着单衣还是感觉有点凉意。看着身边阳光下一大片、一大片黄艳艳盛开的油菜花，金灿灿的眩人眼目。周围的景色尤如一幅优美的油画，人在画中游，景在画中留。抬头远望大东山上电视转播塔和若隐若现的山间小道，大家一个个精神抖擞，在轻松欢快的音乐声中，你追我赶地在这醉人的馨香中大踏步向山上走去。

3. 徒步的路上，气温骤然上升，仿若一夜之间，春天就跨过了冬天的门槛，走出了寒冷瑟缩的阴影。阳光变得少见的慷慨豪情，一改往日的害羞和躲闪，早早地将温暖倾泻下来，山川越发清秀而壮丽。

4. 开心的时候徒步漫游，行山涉水，足迹所到之处各种各样的鲜花竞相开放，献上动人的微笑，一路走来，一路花开；不开心的时候坐坐火车，看着车窗外的事物飞快的转换，出现，然后消失，渐行渐远，那么，不管忧伤还是满心的倦怠，都可以放下，只剩下未来行程的期待。

5. 不管山有多高，只要有恒心，总会有登顶的那一刻。两个多小时的攀爬，终于到达了顶峰。放眼望去，苍茫的众山一览无余，都臣服在了我的脚下。我伸开双臂，幻想着像鹰一样的翱翔在空中，俯视天下，任凭春风在耳边呼啸……下到山腰回望，真不敢相信，这么陡峻的山峰，我们竟然登了上去。带着饱览春色的满足和惬意，我们转身朝来路行去。

6. 功夫不负有心人。经过一个多小时的艰苦跋涉，我们终于完成了约25公里的密林穿越，登至终点山脊望河垭景区，始觉此处乃是“望断南北千丘堰，脚踏云端似神仙”的人间仙境。凉风过后，那种经过千辛万苦后的征服感油然而生。

7. 下山后，农家乐里AA制就餐，无拘无束，好不热闹。虽然回家已过两日，腿部尚有些隐隐作痛。但是，想到节假日，远离勾心斗角名利场，远离酒肉场和麻将场，选择和情趣相投的朋友们一起做自己喜爱的事情，无拘无束地徜徉于大自然山水之间，无忧无虑地尽情去嬉戏和玩耍，虽然劳累的是肌体，但减压的是自己平日里高强度的脑力劳动，收获更多的却是健康，是快乐，是愉快的心情，是焕发的精神，是明天更好工作的加油站！

8. 喜欢徒步的人 不一定爱上的都是风景， 有时徒步是一种感情的释放和发泄，有人说，不爱徒步的人就是不解风情的人。其实，人爱上的不是单一的徒步，而是背起背包，将心事一点点丢失在路途中，许多关于爱与恨、生活压力等的片段在路上，消散，再消散……人走的不仅是路，是一点自由，一点梦想，一点解脱，一点释放，一点激情，一点无法对别人诉说的故事。

9. 飞沙走石间，步履渐渐不稳，很多人会想换双鞋子会走的更好，或者中途加上一些乘坐工具，但是到了一半工具就没有动力来源了，于是徒步前行，发现身体已经无法适应荆棘之路，于是停下，等待另一个交通工具来辅助，或是找捷径，等了许久，被那些一步一个脚印的人落下不知几条江河几座山川。然而殊不知，终点被到达的永远是意志力、勇气、持久力、判断力的人。

10. 徒步登上熟识的7楼，顺着窗口向下望去，广场中央的树群依旧那样苍翠着，永远体现着它们那不屈的生命力。爬楼梯的劳累，在这一须臾化为乌有，似乎只为这一瞬间的澎湃涂着白色油漆的栏杆上，依然保留着自己曾用铅笔写下的字迹。激励人心的文字，似乎只应该停留在这里，一个不被注意的角落。

11. 我喜欢生活，用心去倾听自然的一切美好，我喜欢旅行，徒步行走在朴实的路上，观看那些我所能看到的，这时的我与自由同行。

12. 即便不奢求带着个性的光晕徒步于世，即便你仅想在主流的冲击下，留存下苟延残喘的微小的真实和自我。这一生，也便注定是在曲解下，带着被误解的姿态成长，日日夜夜，永远如是。但我们都需随从着心跳的节奏前行，唯一能做的就是看淡他人在自己生命中的参与，不再恐惧于无人无声息的寂寥与沉淀。

13. 每次旅行，在当时都是辛苦而疲惫的，拿着地图赶时间，拍照，购物，徒步，听当地人的风俗。睡不习惯的床，吃不习惯的食物。听上去真是不怎么样啊。但当时间继续前行，当你又重新回到自己熟悉的生活，你就发现，那段日子，仿佛是从别人的生命里借来的岁月，像一枚挂在记忆里，温暖发亮的茧。

14. 继续徒步前行吧，陌生的路人，别再在雾色的魅惑下驻足歌唱徒留虚名了，亦别再在溪流的呜咽里侧耳倾听荒废光阴了，请将青蛙与麻雀的寄语放在左口袋，将蛐蛐与百灵的叮咛放在右口袋，赶快带着那本暗红色的圣经趁自己醉意未消之时速速离去吧。

15. 人生是个漫长的旅程，而婚姻如车，想徒步走完人生旅程的人不多，那样太累，也和传统习惯不合，于是，绝大多数人上了婚姻这辆车。这辆车上，男人是驾驶员，女人是副驾驶。婚前，男人是开车的人，女人是在路边等车的人。人人都想坐宝马、奔驰，可这样的豪华车太少，偶尔过一辆，不是车上已经有人，就是人家不肯停车。