写给正在焦虑的你

很喜欢一句话：

“山海自有归期，风雨自会相逢，意难平终将和解，万事终将如意。”

这个世界上不存在无法治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的会以另一种方式归来，那些我们非常在意的事情，久久不能放下的人，可能多年以后再回头，会觉得根本不算什么。

就像现在的你不会纠结以前的事情一样，曾经放不下的人和事，到最后，岁月终究会教你学会轻描淡写。

一切都是瞬息，一切都将会过去，调整好心态，别纠结得与失，请你一定相信，如果事与愿违，那一定是另有安排。

时间是最温柔的骗子，它偷走你的眼泪，却还你一身轻盈。

那些让你彻夜难眠的事，如今连提起来都像在说别人的故事。

你站在现在的路口回望，才发现当年的悬崖，不过是一块垫脚石。

那些以为跨不过去的坎，现在都成了你脚下的风景。

焦虑像一杯隔夜的茶，刚入口时苦得皱眉，可当你忙起来、笑起来、活起来，它就悄悄凉透了，连痕迹都不留。

你曾在深夜数伤痕，现在却在晨光里数幸福。

原来不是伤好了，而是你的心变大了，大到装得下风雨，也容得下彩虹。

那些让你辗转反侧的执念，终将成为你人生履历上的勋章。

不是“我输了”，而是“我经历过，并且活下来了”。

曾经的你像一只困兽，在回忆的牢笼里撞得头破血流。

现在你学会了，轻轻推开那扇门，让阳光和风，把霉味都吹散。

你焦虑的从来不是未来，而是“不确定的自己”。

但你看啊，这一路跌跌撞撞走来的，不正是那个越来越从容的你吗？

那些让你失眠的夜晚，现在想来，不过是青春在帮你预习人生。

把“我受不了了”，改成“我在成长”。

把“为什么倒霉的总是我”，换成“这次经历想让我学会什么”。

语言的力量很神奇，当你改变叙述方式，人生也会跟着转向。

你曾在意到失眠的细节，现在连回忆都懒得翻。

不是忘记了，而是终于明白：

“那些让你窒息的，不过是生命长河里的几粒沙。”

焦虑时看看天，云卷云舒从不问方向；

听听海，潮起潮落从不管输赢。

你慌什么？

连天地都允许一切发生，你又有什么资格，不允许自己慢慢来？

那些让你痛哭的失去，终将以另一种形式回归。

可能是更懂你的朋友，可能是更热爱的事业，也可能是，一个终于学会爱自己的你。

把“万一失败怎么办”，换成“就算失败了，我也能站起来”。

人生不是非赢即输的游戏，而是不断升级打怪的过程。

你每解决一个焦虑，就解锁一个更强大的自己。

现在的你，一定会感谢当年那个，一边哭一边坚持的自己。

没有那些至暗时刻，就没有现在这双，能看清生活真相，依然热爱生活的眼睛。

焦虑不会消失，但你可以学会与它共处。

就像对待一个任性的孩子，不喂养它，不压制它，只是安静地看着它闹，然后温柔地说：

“我看见你了，但现在该我了。”

回头看，轻舟已过万重山；

向前看，长路漫漫亦灿灿。

你不需要战胜时间，你只需要相信：

所有未完成的故事，都会在未来等你续写，以更从容的笔触，更温暖的结局。