“这段话，杀死了我的精神内耗”

1、成年人的世界都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡，睡前原谅一切，醒来便是重生，熬得住无人问津的日子，方能配得起诗和远方。

2、治愈精神内耗的最好方法：让自己忙起来，忙到没时间内耗。

3、不要相信压力会转化成动力，你的压力只会转化成病历。

4、你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。

5、人这辈子纵使天大的事，顺其自然，也不过如此；万事如风，不过一阵子，来的快，去的也快。

6、被人喜欢不是活着的目的，过得快乐才是，不必去刻意讨好。

7、你对我的百般注解，并不构成万分之一的我，却是一览无余的你。