“这才是结束情人关系最好的方式。过程很痛，但每一步都要自己走完”

01、狠下心，删干净。

依然爱，但不再联系。那些聊天记录、照片、电话号码……留着就是给自己的心留退路。互不打扰，是两个人最后的默契。

02、收了心，就别再回头。

既然放手，就别再回头，别再打听他的消息。他找你，你也别回。没有未来的人，见一次面，就是多揭一次疤。从情人退回到陌生人，最难的不是拉黑，而是收回自己的心。

03、哪怕做不了夫妻，也别说狠话，别互相伤害。

爱的时候心甘情愿，分开了也别谈亏欠。能遇见，已经是很幸运的事，不必弄到两败俱伤。真心喜欢过的人，你舍不得他难堪。

04、熬住不联系，时间会帮你。

就算再痛苦再难受也要忍住，忍住一天，三天，一个月不联系，时间久了，你就会发现曾经渴望见到的那个人，可能就没那么想见了，曾经对你很重要的那个人，也变得没那么重要了。我想说的是无论曾经感情多好，不去关心，不去维持，感情就会慢慢淡下来……从最开始的心如刀绞，到最后的如释重负，这个过程要承受的痛苦，可能只有经历过的人才懂！但必须扛住那种甜一次就苦一万次揪心的痛.从痛到麻木，从麻木到轻松，这个过程像一场漫长的感冒，咳得撕心裂肺，但总会好的。你必须扛住，因为回头一次，就要再苦一万次。

05、就像宫崎骏说的那样，“我在很平常的一天，放弃了一个很重要的人”。

没有狗血剧情，没有争吵崩溃，只是安静地决定到此为止。不后悔遇见，也不遗憾分开。相爱没有错，只是爱得越深，要求就越多，感情就会变得不合理。不能生活在一起，那就以朋友身份默默祝福彼此。

06、人海茫茫，能遇见已是上上签。

拥有过，心动过，哭过笑过，就已经是恩赐的礼物。何必在乎花落谁家？爱情从来不是占有，而是某一刻，你们真心交集过。

07、人要有翻篇的能力。

总是回头的人，走不远。不依不饶，就是在心里画地为牢。你困住的不是他，是你自己。

08、如果问题解决不了，就解决关系。

走不出执念，到哪里都是囚徒。放下不是原谅别人，是放过自己。

09、完整地归还彼此，把别人还给别人，把自己还给自己。

理性一点，干净一点，不亏欠，不拉扯，是好聚好散最后的温柔。从此山水一程，永不相逢。

10、这辈子，总有一个人，让你莫名心动，深深爱过，又注定不能在一起。

他成了你心上一块不会愈合、但也不再流血的疤。碰一下会疼，但你也要带着它继续生活。

真心爱过的人，怎么可能说忘就忘？但我们终要学会接受。接受失去，接受遗憾，接受自己从别人的世界里默默离场。

当坚持已经没了意义，放手就是最好的选择。

遗憾就遗憾吧，人生谁没点遗憾呢？

忍一忍，总会过去的。

错也好，对也罢，礼貌退场，不怨不念。

把自己还给自己，把别人还给别人。

从此，余生不见，不念，也不欠。