“突然一下子就不焦虑了，真好！”🧡

所谓自由，就是不再寻求认可，就是不怕被人讨厌和喜欢，连自己也不需要超越，与其逼自己一把，不如放自己一马，人生不过一场体验。

不要怪罪过去，你随时可以选择改变，通过与他人合作为共同体做贡献，来感受自己的价值，只有自己稳了，世界才会平静。

痛苦和焦虑的你，往往是最真实的你我，深夜的自我较劲，往往是黎明前必修课，但焦虑来的时候行动起来。

因上努力，果上随缘，对于事情的结局，力保一个自己可接受的下限，不执着理想中完美的上限，对于不能做且完全无法控制的事，认命。

日落归山海，山海藏深意，回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难，只要在正确的方向上，一直努力就好，善恶悲喜，一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。