“央视顶级文案，坚定的爱自己”

01、好听的话别当真，难听的话别走心。外界的声音是参考，太考虑别人的感受，就注定自己不好受。

生命中最美好的样子，不是被别人认可和喜欢，而是懂得自我欣赏。人生有两种境界，一种痛而不言，一种笑而不语，痛而不言是历练，笑而不语是成长；得之坦然，失之淡然，争不过的，不再强求，留不住的，学会放手。

余生二分看透，三分释怀，五分爱自己。

02、经历越多，越容易看开，不属于自己的东西，不必争，属于自己的东西，不用争。

在乎自己的人，不会离开，不在乎自己的人，总会离开。一切顺其自然，上天自有安排。

人这一生，其实很短，与其在渴求中身心疲惫，不如在知足中过好一生。以前想要，是因为不懂，后来不需要，是因为看懂。

03、人这一辈子，一定要好好爱自己！尊重自己的情绪，接受自己的不足，与不完美的自己和谐相处。

人生原本就没有完美的，即便是在冰凉的日子里也要滚烫地活着，不喜欢的事情不必太勉强自己，不喜欢的人尽量远离，难听的话学会屏蔽，一定不要总讨好别人，因为你会得罪自己，这一辈子要善待自己，要好好爱自己！

爱别人要适可而止，爱自己要尽心尽力。人来人往，只有自己才是稳定而长久的精神依靠。

04、罗翔老师说：人最有魅力的时候就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。

当人不再计较命运里的起落，释怀过往一切，就能率性洒脱地活。人生的走向，无法控制，你能掌控的，就是眼下的每一秒。世界永远是荒诞无序，不受控制的。

巨大的命运颠簸中，人会痛苦、绝望，不知所措，但对抗荒诞人也不是完全束手无策。只要不把一切当回事世界就不能把你怎么样。一切都在变化，一切都无关紧要。

05、首先你要快乐，其次都是其次。生活就是这样，有点忙，有点烦，有点苦，偶尔也有点甜。

不要被生活折弯了腰，被时间催老了颜，无论在哪个年龄段，都要好好爱自己！

心态好，情绪好，身体好，运气就好 生活本无解 多尽兴 少庆幸无论什么样的状态，取悦的都是自己。

06、一个人这一生，最应该学会的不是挣钱也不是打扮自己，而是不论遇到多大的风雨都有让自己的快乐起来的能力。

出生你没有办法选择，婚姻有的时候真的靠运气，你唯一能让自己过好这一生的，就是具备调节情绪的能力。

请你务必一而再，再而三千次万次毫不犹豫的救自己于这世间的水火，你是陪伴你最久的人如果连你都不在乎自己的感受，那就真的不会再有人帮你了。

07、《被讨厌的勇气》中说：不必活在别人的期待中，表扬和批评是对人最大的控制。如果你会因为别人的表扬而高兴，必然也就会因为别人的指责而伤心。

人活着完全是为了自己而活，与别人无关虽然有时候也要照顾别人的感受，但那并不是为了寻求认可和存在感，只是尊重对方而已。

日子终究会由一树繁花，回归到风轻云淡，到最后只是一个简单的自己。关照自己的内心，活出自我，越简单越快乐。

08、超赞的一句话："不要害怕失去，你所失去的，本来就不属于你；也不要害怕伤害能伤害你的，都是你的劫数。"

繁华三千，看淡即是浮云；

烦恼无数，想开就是晴天。

生活之苦，苦于执着，人生之难，难于放下，你在意什么，什么就越折磨你。有些东西，得之我幸，失之我命，想开，看淡，放下纠结，好运自然来！

09、超赞的一句话：爱自己最好的方式，不是穿名牌衣服，吃昂贵的饭菜，而是不取悦别人，不否定自己，不委曲求全，不沉溺于往事。

花可以自己买，海可以自己看 ，如果不能选择被爱，那就好好的爱自己吧，把对别人的期待，换成对自己的宠爱，生活反而更自在。

不能接受的就改变，改变不了的就放弃，无能为力之事当断，命中无缘之人当舍，心中的执着执念当离。

10、非常喜欢《活着》里的一段话："最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。"

人是为活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物所活着，生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。

你的悲伤也好，快乐也好，能真正体味到的只有自己；生命的意义，也许是为了不辜负自己，为了不辜负这仅有一次的生命。