“允许自己情绪自由文案”
“我有自己的世界,安静且自由。”
“人要有all in 的勇气,也要有nice fold的能力。”
“人生本来就是一无所有 你要按着自己的节奏 大胆向前走。”
“我想 自己这一页 应是朝阳如煦 行己所爱 我细数 我珍重。”

“人太需要拥有一些安静无所事事的日子来松弛自己了。”
“允许自己脆弱,允许万物穿过,但是不允许自己低落。”
“不要为了无法掌控的的事情烦恼,活的轻松自由一些吧。”
“每个人都在自己的世界里缝缝补补,一边崩溃一边自愈。”

“今天只想安安静静消化一下自己负面情绪、仅此而已。”
“有一天,向日葵不再偏向太阳,情绪稳定是对自己最好的交代。”
“活的轻松些吧 不必事事尽心到折磨自己 神经紧绷到疲惫不堪。”
“可以短时间不开心,别长时间不清醒,允许自己崩溃,但也要学会自愈。”

“我的目标不再是每天都过得快乐,而是平静的能和自己的情绪共处。”
“将这一日一日的平淡,活成心底的踏实与安稳,不喧哗也自有声。”
“人生何处太饱满,允许松弛,允许发呆,允许放空,允许无所事事。”
“偶尔的情绪低落真的很正常 不要去苛责自己 人生很长 枯萎几天没关系。”

“人生只有一次,不妨大胆一点,做自己喜欢的事,做让自己快乐的事。”
“人只有快乐,风水才会好,不要被不相关的人和事左右了你和你的情绪。”
“在自己的小世界里做最轻盈的人,随性一些,生活本就不需要你处处周全。”
“都是小人物,影响不了任何人 只要把自己的日子过得滋润,活的自在就好。”

“把力气收回来浇灌自己。温柔不是妥协,是见过风浪之后,选择和自己和解。”
“请允许自己有任何情绪 就像天气一样 有时晴 有时阴 坦然接受各种 似是而非。”
“允许自己脸上有皱纹,头上有白发,接受一切的自然而然,放下一切的心有不甘。”





















