“˗ˋˏ𝟐𝟎𝟐𝟔ˎˊ˗，突然一下子就不焦虑了，真好🧡”

01、翻篇≠原谅谁，而是给自己松绑，讨厌的人就静静远离，不想理的消息就晾着,

人生短短三万天，何必总当懂事女人？

短短的一生，别总是委屈自己成全别人。

02、我们真的比同龄人过得差吗？

不，每个人的花期不同，不必焦虑有人比你提前拥有，向上比，我们不可能什么都有；

向下比，我们不可能什么都没有。

03、难过的情绪仅有 90 秒，最好的方法就是接纳它，与自己和解，和生活相拥，不苛求完美，不执着圆满，随心而行，随遇而安。

04、如果没有天赋，那就一直重复，慢也好，步子小也好，只要你一直向前走就好了。

你所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是让你自己打心里看得起你自己。

05、谁给予我负能量，我就放弃谁，你不能让所有人都满意，因为不是所有人都是"人"，与其委屈自己不如外耗他人。

06、愿我们的余生，喜欢的都拥有，失去的都释怀，保持快乐的秘诀:

告诉自己，无所谓、没必要、不至于。